【 운동 프로그램 설명 】
The Joker라는 운동을 했다.
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【 운동 결과 + 느낀점 】
첫 회사 출근 전 06시 30분 class에 참석했다. 전날밤 긴장이 되어서 잠을 설치긴 했지만 습관을 만들기 위해 05시에 눈을 떴다. 운동은 잠결에 악착같이 했지만 앞으로 점점 익숙해지길 바란다.
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