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[운동 일지] 25. 05. 07 Tue 【 운동 프로그램 설명 】- 조깅 4km 【 운동 결과 + 느낀 점 】요즘 들어 몸이 많이 무겁다는 것을 느낀다. 3km만 달려도 숨이 차고, 몸이 버거운 느낌이다. 단순히 체력의 문제라기보다는, 체중 자체가 달리기를 어렵게 만든다는 생각이 들었다. 가볍지 않으면 오래 달릴 수 없겠구나, 몸을 먼저 가볍게 만들어야겠다는 결심이 섰다.그래서 복잡하게 생각하지 않고, 두 가지만 집중해보기로 했다.첫 번째는 식사량을 줄이고 공복 시간을 늘리는 것.두 번째는 매일 달리기를 하며 기록을 조금씩 향상시키는 것이다. 지금은 4km를 뛰는 것도 쉽지 않다. 그래서 우선 목표는 1km를 쉬지 않고 달리는 체력부터 만들자는 것이다.이제는 단순하게 ‘달리기’에만 집중해보자.매일 아침 6시에 기상해서 1시간씩 달리기를 하는 .. 2025. 5. 7.
기념 사진 2025. 5. 4.
《AI와 100인의 용사들 시즌2》 해커톤 후기 「AI와 100인의 용사들 시즌2」 해커톤에 .AVI 팀으로 참가했습니다. 우리 팀은 정신 건강을 위한 AI 감정 관리 서비스인 「마인드 닥터 (Mind Doctor)」를 기획하고, 직접 시연 가능한 데모까지 구현했습니다.비록 팀 수상은 놓쳤지만, 개인 추첨 3등에 당첨되어 스파르타 로고가 박힌 레디백을 받는 행운도 있었습니다. 이번 글에서는 그 현장의 분위기와 프로젝트 내용을 기록합니다.🧑‍💻 팀 정보팀명: .AVI (Artificial Visualisation)프로젝트: Mind Doctor주제: 감정 위기 청년 직장인을 위한 AI 기반 정서 지원 서비스사용 기술:OpenAI API (GPT 기반 감정 분석 및 응답 생성)Streamlit (웹 프론트엔드)SMTP 메일 발송 연동💡 프로젝트 개요.. 2025. 5. 2.
Unity Unite 2025에서 만난 세 분의 Unity 전문가 2025년 Unity Unite Korea는 Unity 사용자와 개발자들이 한자리에 모여 최신 기술을 공유하고 실제 사례를 통해 실무 적용 가능성을 논의하는 뜻깊은 행사였습니다.이번 행사에서는 Unity Technologies의 공식 발표자 두 분과, 커뮤니티 기반 교육자로서 활동 중인 개발자 한 분을 직접 만날 수 있었는데요, 각각 다른 배경을 가진 세 분이 공통적으로 강조한 메시지는 ‘실제 제작 환경에서 바로 쓸 수 있는 Unity 활용법’이었습니다.🎮 김재익 님 (골드메탈)Unity Technologies – Senior Advocate세션 주제: 픽셀 아티스트를 위한 2D 프로젝트 워크 플로우김재익 님은 Unity Korea 소속 Senior Advocate로, 유튜브에서는 ‘골드메탈’이라는 이.. 2025. 5. 2.