[운동 일지] 23. 05. 04. Thur

【 운동 프로그램 설명 】

Titans 운동프로그램

 

 

 

 

【 운동 결과 + 느낀 점 】

오늘도 어김없이 저녁 야근을 했다. 그래도 이번에는 운동을 쉴 수가 없어서, 저녁 식사시간에 저녁을 포기하고 운동을 하러 왔다. 다행히 F45에서 하는 운동프로그램 시간이 길지가 않아서 빠르게 운동을 하고 야근을 할 수 있었다. 단체사진을 찍지는 못했지만 인증 샷으로 셀카를 찍었다.

 

헤어스타일과 살찐 얼굴이 마음에 들지는 않지만, 내가 선택한 행동들이 이런결과를 초래했다. 내가 겪었던 상황들 때문이라는 핑계보다는 간절함이 부족하지 않았나 싶다. 하지만 끝까지 마음의 끈은 놓지 않을 것이다. 외모관리를 해나가자. 나 자신을 명품으로 만들자.