【 운동 프로그램 설명 】
Maximus 운동 프로그램
【 운동 결과 + 느낀점 】
이번주 화요일 수요일에 수업 참석을 하지 못했다. 화요일에는 저녁에 친구를 만나기 위해서 못 갔고, 수요일에는 야근을 한다고 못 갔다. 새벽에 운동을 하도록 하자. 저녁시간은 예기치 못한 변수가 많기 때문에 새벽에 운동을 가도록 하자. 12월에는 All 출석을 목표로 운동을 하도록 하자.
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