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운동💪/운동일지

[운동 일지] 23. 04. 21. Fri

by Sports Entrepreneur 2023. 4. 23.

【 운동 프로그램 설명 

 

SWAGGER 운동프로그램

 

 

 

【 운동 결과 + 느낀 점 

최근 들어 많이 흔들리고 있다. 흔들릴수록 균형을 잡는 방법을 배우고 있다. 흔들리지 않는다면 균형을 잡는 법을 배울 수가 없다. 지금은 많이 흔들릴수록 나의 중심이 단단히 잡힐 것이다. 나의 삶을 아름답게 지탱해 줄 뿌리를 내릴 수 있어 요즘 행복하다. 흔들릴 때마다 정말 힘들지만 단단해지고 있음에 감사함을 느낀다. 

지금은 작은 몸집의 나무이지만 언젠가 푸르고 큰 나무가 될 것이다. 어떠한 바람에도 부러지지 않을 나무가 되고 싶다. 나아가 누군가의 그늘이 될 수 있는 나무가 되도록 하자. 이번주 한주도 고생 많았어~ Entrepreneur James Park

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