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운동💪/운동일지

[운동 일지] 23. 03. 09. Thur

by Sports Entrepreneur 2023. 3. 12.

【 운동 프로그램 설명 

Foxtrot 운동 프로그램

 

 

【 운동 결과 + 느낀 점 

민규코치님의 마지막 수업이 끝났다. 만약 나도 운동선수생활을 계속 했다면 트레이너가 되었을 것이다. 내가 좋아하는 운동을 계속하면서 트레이너를 한다는 것도 매력이 있을 것이다. 유튜브채널도 운영하고, 각종 대회도 나가서 입상도 해보고 상상만으로도 신이난다. 하지만 더 멋잇는 것은 개발자인 지금의 신분에서 운동까지 잘한다면 더욱 멋있을 것이다.


챌린지는 끝이났기에 머리속에서 떠나보내도록 하자. 그리고 다음 목표인 playOff에 집중하자. 다음주부터 운동이 끝나고 나면 playOff 자세 연습을 하자!!

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