【 운동 프로그램 설명 】
SoCal운동 프로그램
【 운동 결과 + 느낀점 】
크리스마스 이브이다. 운동을 하면서 성취감을 느낄 수 있었던 이브였다. 머리 스타일도 바꾸고 앞으로의 나의 변화될 모습이 기대된다. 개발자로 전향을 하면서 추진력을 얻기 위해 많은 에너지를 사용한 건 사실이다. 아직 안전한 궤도에 진입하기 위해서는 추진력이 더 필요하다. 하지만 중요한 건강을 포기하면서까지 나를 고갈시키진 않을 것이다. 다음 주 한주만 더 all 출석을 하게 되면 all 출석 티셔츠를 받는다. 다음 주 아니 마지막 2022년을 잘 장식할 수 있도록 마음가짐을 바르게 가지자.
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